Apa itu Vitamin B6 - Piridoksina: Pengertian Vitamin B6, Vitamin B6 Adalah

Vitamin B-6 adalah salah satu vitamin yang larut dalam air, dalam ilmu kimia disebut Piridoksina atau pridoksin (pyridoxine) dengan rumus (C₈H₁₁NO₃)

Vitamin B6 membantu tubuh membuat beberapa neurotransmitter, bahan kimia yang membawa sinyal dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya. Hal ini diperlukan untuk perkembangan dan fungsi otak yang normal, dan membantu tubuh membuat hormon serotonin dan norepinefrin.

Bagikan Artikel ini